Würfel-Idee für Wie geht es dir? (Ihnen?)

Oft erlauben Erwachsene nicht die gerade vorhandenen Gefühle: Heul nicht, XXX hat schon wieder ihr Böckchen, das tut doch gar nicht so weh…

Es geht darum, sich selbst klar zu werden, was mich und mein Gefühlsleben gerade betrifft.

Gefühle bennen
Gefühle zulassen
Was ist gerade mit mir los?
Selbstwahrnehmung
Warum fühl ich mich gerade so ohnmächtig?
Bei sich selbst bleiben